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La Ansiedad, mucho más que un síntoma

La ansiedad es mucho más que un síntoma.

Cuando sufrimos ansiedad sentimos muchas emociones desagradables y se instala en nosotros y nosotras una sensación de indefensión y peligro, junto a un gran desconcierto. Es importante que conozcamos que nos esta pasando y como estamos generando dicho malestar, por ello compartimos este post de Sarah Gaset!!

http://psicocode.com/psicologia/la-ansiedad-mucho-mas-que-un-sintoma/

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